Skip to main content

Mengapa sih,sebagian perokok sehat? Ini jawaban ya menurut para dokter!!

Rokok merupakan sumber  datangnya segala penyakit, dari serangan penyakit paru-paru,penyakit importensi,kanker paru-paru,kanker kerongkongan dan masih banyak lainnya.
Dan kalian harus percaya loh,tidak ada satu pun organ tubuh mana pun yang tidak rusak oleh rokok.
Tapi,kog anehnya kenapa sebagian manusia masih bisa sehat walau iya perokok candu??
No smoking

   Hay sobat sehat,bersyukur banget Kalian membaca artikel Basimah.com yang membahas seputar kesehatan tubuh manusia.
Gimana kabar kalian semua??
Semoga selalu sehat ya, dan selalu di beri rezeky yang berkah dan hidupnya selalu bahagia, Aamiin :D
 Baiklah semua,inilah penjelasan menurut para dokter, kenapa sih sebagian perokok itu bisa sehat??

Joging sehat
   1.Olahraga
Olahraga merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik untuk
Mensehatkan tubuh,jasmani rohani dalam tubuh.
Ada sebagian perokok tidak luput dari kegiatan berolahraga,dan sebagian banyak orang melakukan kegiatan olahraga dikarenakan ingin kondisi badanya sehat,itulah sebagian orang perokok menjawabnya. Biasanya perokok berolahraga joging,lari dengan jarak minimal 3km, dengan aktivitas itu maka perokok akan mengkontrol pola merokok dengan membatasi jumlah rokok nya. Itulah sebabnya para perokok biasanya tetap sehat walau merokok,beda dengan orang yg tidak merokok tapi malas berolahraga,sebagian orang malas olahraga sebagian kondisi tubuh ya kurang sehat, sebagian akan merasakan kurang sehat dalam tubuhnya. Jadi itu lah yang pertama yang membuat peroko sebagian merasakan sehat.
Sayuran sehat
  2.Makanan yang dikonsumsi

    Sebagian perokok terkadang menjaga asupan makanan yang akan bisa menetralisir nikotin. Sebagian dokter menyarankan para perokok untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung omega 3 seperti kacang-kacangan,ikan,udang,kepiting dan sayuran hijau semuanya itu loh, dapat membantu secara ilmiah menurunkan tingkat lender dalam paru-paru. Ada lagi loh yang disarankan para dokter yang baik dikonsumsi makanan dan minuman untuk para perokok.
*jangan sampai nggak dimakan ya makanan yang mengandung antioksidan seperti wortel,brokoli,buah bit,apel dll.
Manfaatnya jantung dan paru-parunya apalagi jika kalian mengkonsumsi apel 5 buah dalam seminggu sanga baik loh bagi jantung dan paru-paru. Ingat ya jangan berlebihan.
Minuman yang baik untuk perokok adalah susu kedelai yang mampu memperbaiki fungsi paru-paru yang bisa memperkecil resiko sesak nafas loh. Kalian harus tau loh,di dalam kandungan susu kedelai terdapat flavonoid yang berguna sebagai anti peradangan yang bisa melindungi paru-paru  dari asap tembakau(Nikotin).
Jika kita semua ingin tetap sehat,
Saya sarankan tidak merokok ya, karna saya pribadi nggak merokok loh,karna tau kadungaan bahaya dalam rokok, tapi bukan rokok saja yang bisa menyebabkan kita tidak sehat ada dari segi pola makan kurang sehat,tidak menjaga berat badan,pola tidur tidak teratur,stress banyak pikiran,kurang olahrga, jangan sampai ya anda melakukan itu semua ya, Basimah.com menyarankan kalian semua selalu melakukan pola hidup sehat ya.
Kalian semua pasti ingin selalu sehat kan??
Jadi lakukanlah pola hidup sehat kalian semua.

Itulah Tips yg semoga bermanfaat untuk kesehatan kita semua.
Semoga Tuhan selalu memberikan kesehatan kepada kita semua selamanya.

Comment Policy: Tolong silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar